Ana akeh opsi nalika nerangake suplemen kanggo atlit, lan SARM dadi pilihan sing tambah populer. Nanging apa iku, lan carane bisa mbantu atlit wadon?
SARMs (modulator reseptor androgen selektif) yaiku bahan kimia sing duwe efek sing padha karo testosteron. Padha target reseptor tartamtu ing awak sing ningkataké wutah otot, nggawe wong pilihan populer kanggo atlit looking kanggo mbangun massa otot. Nanging apa padha bisa uga kanggo wanita? Lan ana efek sisih potensial? Punika ingkang kedah panjenengan mangertosi.
Apa SARM Aman Kanggo Wanita?
Ing cendhak, ya! Sawetara SARM bakal mbantu Wanita entuk gol sing dikarepake, apa mundhut lemak utawa kanggo nambah otot ing area kunci tartamtu kaya glutes lan punggung. Sampeyan bisa uga mikir yen ora bakal nggawe sampeyan otot banget. Ora, SARM dudu perbaikan cepet. Iku tambahan lan alon-alon bakal mbantu wanita entuk angka sing dikarepake ing dosis sing luwih murah tinimbang wong lanang.
Wong wadon nglatih supaya awak sing fit lan kuwat kaya wong lanang. Dheweke kerja ing gedung olahraga lan mangan akeh protein nanging asring ora entuk asil sing dikarepake. Akeh suplemen sing didol kanthi janji bakal nyebabake pangembangan otot lan mundhut lemak, nanging mung sawetara sing bisa digunakake. Atlet lan binaragawan asring Resor kanggo steroid minangka pilihan pungkasan, nanging akeh wanita perjuangan karo kulit rawan kukul sawise njupuk steroid. Dadi, apa ana produk sing bisa mbantu wanita? Untunge, ana, lan diarani Modulator Reseptor Androgen Selektif utawa SARM. SARM minangka pangembangan industri kesehatan lan fitness paling anyar, ngasilake asil langsung kanggo pria lan wanita.
Wanita sing njupuk SARM bisa mbantu ngembangake fisik sing kuwat lan ramping, ningkatake daya tahan awak. Dheweke entuk tingkat energi sing luwih dhuwur lan rumangsa apik tenan kabeh dina. SARM minangka pilihan paling apik kanggo mbangun & ngencangake otot kanthi cepet kanggo wanita sing olahraga ing gedung olahraga. Suplemen Bodybuilt Labs Sarms kasedhiya ing saindenging UK ing toko eceran lan online. SARM nyedhiyakake keuntungan saka steroid nanging ora efek samping, mula akeh wanita sing ngowahi produk kasebut.
Ana macem-macem jinis SARM sing kasedhiya, lan sing bener bakal gumantung marang tujuan sing sampeyan pikirake lan jinis awak sing pengin digayuh. Sampeyan bakal cepet ndeleng asil sing signifikan nggabungake SARM kanthi rutin latihan sing kuat lan diet sehat. Umume wanita wiwit ndeleng perbaikan awak sajrone 1-2 minggu pisanan. Sampeyan bisa njupuk SARM kanthi aman nganggo banyu, jus, utawa protein shake.
Sarms Vs. Prohormones & Steroid Kanggo Wanita
Steroid ngrusak reseptor androgen ing awak, meksa nggawe otot luwih akeh. Lagi malah Samsaya Awon kanggo wanita amarga padha bakal nggawe otot tanpa kelangan lemak lan isih nandhang sangsara marga saka efek salabetipun.
Prohormone padha karo steroid. Padha bisa kanthi mbanjiri awak karo hormon, nyebabake efek anabolik sing ekstrem. Nanging, dheweke uga duwe efek samping sing ora becik lan dilarang digunakake dening para atlit.
Dadi, sing ndadekake kita SARM minangka suplemen sing aman kanggo wanita lan pria. Dadi akeh wanita sing pengin nada otot nanging nglakoni rutinitas lan diet protein sing padha karo wong lanang tanpa ndeleng asil sing dikarepake. Mulane nemokake SARMS paling apik khusus kanggo wanita wis dadi topik populer bubar.
SARM paling apik Kanggo Wanita
Minangka wanita, sampeyan bisa uga ragu-ragu kanggo nimbang nggunakake SARM. Sampeyan bisa uga wis krungu sing padha mung kanggo wong utawa mbebayani. Nanging, iki ora kedadeyan. Akeh suplemen SARM sing apik banget kasedhiya khusus kanggo wanita. Ing kene, kita bakal ngrembug babagan sing paling apik lan kepiye carane bisa mbantu sampeyan nggayuh tujuan fitness.
Ayo ndeleng sawetara opsi sampeyan:
Ostarine (Mk-2866)
Ostarine minangka salah sawijining SARM sing paling populer digunakake dening wanita. Panjelasan iku prasaja: iku efektif, sakbenere tanpa efek sisih, lan ora nimbulaké gejala virilization. Salajengipun, bukti adhedhasar riset substansial ana kanggo SARM iki.
Ostarine minangka resep lisan kanggo wanita sing ngemot dosis cilik lan nduweni mupangat banget entheng. Mung 10mg saben dina sajrone patang minggu bakal ngasilake asil sing apik banget. Kajaba iku, nalika sampeyan miwiti siklus Ostarine, sampeyan ora kudu nindakake PCT.
Ligandrol (Lgd-4033)
Iki digunakake dening wong-wong sing perlu kanggo gain massa otot lan nambah kekuatan lan toleransi. Apik ing CrossFit, powerlifting, dayung, trail running, lan senam. Cocog kanggo rekrutmen massa ing disiplin binaraga lan fitness.
Tugas utama saka Ligandrol (LGD-4033) yaiku kanggo nyepetake sintesis protein otot lan pemulihan. Njupuk ing 5-10 mg saben dina, atlit bakal Ngartekno outstrip saingan alam dheweke. Nanging, penting kanggo ngasilake ligandrol kanthi latihan sing kuat.
Ibutamoren (MK-677)
Wong wadon nggunakake MK-677 minangka booster hormon pertumbuhan alami. Ibutamoren (MK-677) nambah sekresi wutah hormon lan dipun promosiaken nganyari maneh tissue luwih cepet, sintesis protein, lan efek positif ing kondisi kulit. Obat kasebut menehi ganti rugi kanggo stres lan kurang turu, lan wong biasa asring nggunakake obat kasebut kanggo nolak tantangan saben dinane.
Sampeyan kudu njupuk 7-10 mg sadurunge turu; dosis wadon bisa miwiti ing 5 mg. Sadurunge miwiti kursus, penting kanggo ngliwati tandha tumor lan mesthekake yen ora ana tumor.
Andarine (S-4)
Wanita nggunakake Andarine (S-4) kanggo efek ngobong lemak. Andarine dianggep minangka salah sawijining SARM sing paling apik kanggo nglereni, lan uga nambah kaku otot lan cukup murah kanggo wanita nggunakake. Dheweke uga miwiti dosis kanthi 5 mg; mboko sithik, sampeyan bisa nambah dosis kanggo 15 mg. Obat kasebut luwih aman tinimbang Ostarine lan Cardarin nanging nyebabake efek relief, kekeringan, lan pembuluh darah sing padha.
Cardarine (GW-501516)
Akeh wanita njupuk Cardarine, produk SARM sing dirancang kanggo ningkatake tingkat energi lan ningkatake mundhut lemak. Suplemen kasebut uga nduweni mupangat tambahan, kayata mbenerake kelainan metabolisme wanita kaya obesitas lan diabetes. Cardarine mbantu ngobong lemak kanthi cepet lan nambah daya tahan awak, sing mbantu ningkatake tingkat energi. Kajaba iku, prodhuk kasebut mbantu nambah pangembangan otot tanpa nyuda penylametan banyu ing awak. Cardarine uga mbantu pulih saka ciloko sing disebabake kacilakan utawa operasi sing signifikan.
Dosis sing disaranake kanggo Cardarine kanggo Wanita yaiku 10-20 mg saben dina. Paling wong looking kanggo ngedongkrak toleransi ing awak miwiti karo 10 mg saben dina. Wanita sing seneng ngobong lemak bisa njupuk dosis sing luwih dhuwur 20 mg saben dina. Siklus normal kanggo njupuk Cardarine antara 12 lan 14 minggu, lan istirahat saka siklus iki bisa dadi ora kurang saka patang minggu. Sampeyan bakal miwiti ndeleng asil positif ing sawetara minggu pisanan siklus, lan awak bakal katon trimmer lan luwih apik.
SARMs Siklus & Numpuk Kanggo Wanita
Gumantung saka tujuane, sampeyan bisa nggabungake:
- Kanggo nglereni: Reverol, Andarin, Ibutamoren.
- Kanggo entuk massa otot: Ligandrol, Ibutamoren, Myostatin.
- Kanggo indikator daya: Radarin, Ibutamoren.
- Kanggo karya-kacepetan daya: S23 lan Ibutamoren. Tumpukan iki uga apik kanggo mundhut bobot. Para ahli ora nyaranake S23 kanggo pamula.
Atlet biasane dosis tumpukan saka 5 mg. Mung atlit sing berpengalaman nambah dosis nganti 7-10 mg saben tumpukan. Sampeyan bisa njupuk SARM solo kanthi dosis 10-25 mg.
SARM endi sing paling apik kanggo pamula?
Kanggo pamula, luwih becik miwiti nganggo Ibutamoren sing paling aman. Iku ora bakal menehi efek sisih Androgenic nanging noticeably bakal nambah kualitas wangun lan uga-kang.
Wanita bisa njupuk SARM lan sukses ing olahraga. Siji mung kudu ngawasi kahanan kesehatan lan ora nggawe kursus dawa banget. Jeda antarane kursus obat kudu padha karo dawane wektu njupuk obat kasebut.
Njupuk nutrisi olahraga nalika ing kursus SARMs penting amarga diet biasa ora nutupi kabeh kabutuhan awak kanggo vitamin, mineral, lan nutrisi.
Sampeyan mesthi penting kanggo njupuk vitamin D-3; nambah kekebalan, nambah sintesis protein, lan nyepetake metabolisme.
Protein penting kanggo sing ora mangan asupan protein saben dina. Pilihan sing paling apik kanggo entuk massa otot yaiku kompleks protein kanggo nglereni hidrolisis protein utawa isolasi protein. Sampeyan uga kudu nambah lemak sing sehat, kayata Omega-3 lan CLA.
Asam amino kompleks uga migunani. Wektu paling apik kanggo njupuk yaiku ing wayah esuk lan sajrone olahraga nalika awak mbutuhake banget.
Efek Samping SARM Kanggo Wanita
Kategori SARM duweni risiko efek samping sing paling tithik, lan dosis lan panggunaan sing bener luwih nyuda. Pengalaman praktis mbuktekake manawa kursus sing paling optimal diwiwiti kanthi dosis minimal kanthi paningkatan sabanjure. Nanging, mung kudu kasebut efek samping.
SARM nggawe awak wanita luwih nyerep testosteron lan pulih luwih cepet. Nanging, elinga yen nilai testosteron ing bocah-bocah wadon bisa diabaikan, lan efek samping androgenik duwe kemungkinan manifestasi sing sithik.
Nanging, overestimasi dosis lan keluwihan dawa obat kasebut nyebabake:
- Kerusakan rheologi getih, yaiku peningkatan hematokrit; Tambah iki mengkono kanggo wong-wong sing njagong ing Course kanggo luwih saka 6-8 minggu lan alamiah predisposed kanggo masalah padha. Sampeyan kudu njupuk tes getih umum saben 2-3 minggu, mirsani regimen ngombe, lan nglakoni kegiatan aerobik paling ora 30 menit saben dina.
- Siklus menstruasi lan tingkat hormon luteinizing lan hormon stimulasi folikel sing mudhun. SARM ing wanita mengaruhi tingkat hormon kasebut kanthi cara siji utawa liyane. Ngrancang meteng sajrone nem sasi sawise kursus ora dianjurake. Saenipun, sampeyan kudu nggabungake farmakologi olahraga karo kontrasepsi oral; iki mbantu nglindhungi dhewe saka meteng sing ora dikarepake, ngimbangi tingkat hormon wanita, lan entuk asil sing paling apik saka kursus kasebut.
- Alopecia lan rambut rontog. Rambut rontog asring digandhengake karo kesehatan ati sing ora apik nanging digandhengake karo tingkat DHT sing dhuwur. Prohormones kaya Epistane lan Epitrenol luwih dosa ing iki. Yen sampeyan duwe masalah karo rambute, sampeyan kudu dites dihydrotestosteron lan ora tuku topeng liyane. Yen level DHT dhuwur, mula ora dibatalake obat lan ganti menyang farmakologi sing ndhukung, kayata laxogenin.
- kukul. Biasane digandhengake ora karo paningkatan testosteron nanging kanthi kondisi ati. Iku masalah kanggo bocah-bocah wadon sing wis ing siklus kanggo dawa banget, nglirwakake kanggo njupuk obatan ndhukung kanggo ati, lan duwe masalah nutrisi.
- Hiperprolaktinemia. Mengkono minangka reaksi kanggo overdosis ibutamoren karo radarin utawa ligandrol. Dituduhake ing swasana ati, gangguan mangan, lan banjir. Yen kedadeyan kaya iki, sampeyan kudu njupuk prolaktin, lan kanthi tingkat sing luwih dhuwur, nggawe keputusan karo dhokter lan menehi resep Dostinex.
Umume, wanita kudu nggunakake SARM sing luwih entheng kayata LGD-4033 lan MK-677. Wanita kudu ati-ati karo senyawa sing luwih kuat kaya YK-11 lan RAD140. Ing tembung liyane, wong wadon kudu ngerti carane rentan kanggo efek sisih lan banjur mung eksprimen karo obatan liyane kuat.
5 Alasan Napa Bocah-bocah wadon kudu Angkat Bobot
Ing idea saka gym modern nglukis gambar horribly unappealing saka Pack bolo alpha juiced-munggah sing nyoba hard dina sawise dina kanggo dominasi bobot karo tandha dominasi. Mesthine, ora kaget yen stereotipe iki umume, nanging saiki rasio jender ing gimnasium ing saindenging jagad luwih seimbang tinimbang sadurunge.
Industri fitness wanita ana ing ngarep gerakan kesehatan lan kesejahteraan ing jaman kesadaran lan kesejahteraan iki. Ical wis dina nalika mung wong-wong sing digunakake kanggo mencet gym hard. Saiki, luwih akeh wanita sing pindhah menyang gym kanggo ngupayakake gaya urip sing aktif.
Mayoritas bocah wadon lan wanita ing saindenging jagad olahraga kanggo nantang stereotip babagan penampilan fisik lan kekuwatan wanita. Nyurung watesan sampeyan minangka tujuane, lan kuwat yaiku seksi anyar.
Angkat bobot iku apik. Ora diraguhi, kaluwihan latihan resistensi gedhe tenan. Nanging, umume wanita kuciwa ora ngalami awak impen sing cocog karo pangarepan sanajan rutinitase, kalebu kardio, latihan interval dhuwur-intensitas(HIIT), lan yoga. Bingung apa tautan sing ilang? Ngangkat bobot.
Lemak Lemak
Latihan resistensi minangka cara sing apik kanggo ngilangi weteng wangkal lan visceral lemak. Sesi ngangkat rata-rata bisa ngobong kalori kira-kira padha karo sesi kardio sing dipilih, gumantung saka intensitas sesi lan gaya latihan. Nanging, sawise sampeyan mutusake kanggo rak bar lan bali menyang omah, kaluwihan latihan resistance sing nyata lan ora kaetung.
Tingkat metabolisme awak tetep dhuwur nganti pirang-pirang jam lan malah dina sawise sesi ngangkat bobot, utamane sing nekanake pangembangan kekuatan kanthi ngobahake bobot sing abot. Asupan oksigen sing tambah iki nambah jumlah kalori sing diobong ing urip saben dina lan kanthi mangkono mbuktekake minangka alat bobote sing efektif lan efisien.
Manfaate Ora Mung Ana
Ora ana sing luwih penting, migunani, lan relevan kanggo wong sing sadar kesehatan tinimbang ngembangake lan njaga massa otot nalika mbuwang kalori. Iki uga nerjemahake rasa sehat lan mundhut lemak. kepriye? Tingkat metabolisme ngaso awak nemtokake jumlah kalori sing bakal dibuwang sajrone kegiatan rutin saben dina.
Apa wae saka nonton acara televisi favorit nganti seneng adus utawa gym mimpin kanggo ngobong kalori. Sing paling nyenengake yaiku otot sing luwih ramping digawe saka awak, sing luwih dhuwur tingkat metabolisme awak, lan iki tegese luwih akeh kalori sing diobong.
Kekuwatan Mental
Latihan resistance ndadekake sampeyan luwih kuwat ora mung fisik nanging uga mental. Sampeyan bisa nyana dandan dramatis ing tingkat panrima dhiri, perawatan dhiri, rasa percaya diri, lan rasa seneng nalika entuk bathi kanthi sesi latihan sing kuat wiwit katon ing ngarep mata.
Sampeyan bakal nyelehake Ukuran Gaun
Apa sampeyan kuwatir yen ngangkat bobot bisa ngowahi sampeyan dadi binaragawan bulking? Coba dipikir maneh!
Wanita mung ngasilake bagean saka testosteron dibandhingake pria. Iki matesi potensial wanita kanggo entuk lan mbangun massa otot. Ing tembung liya, olahraga ing gedung olahraga lan ngangkat bobot bakal nggawe sampeyan ramping lan luwih ramping.
Peningkatan Vitalitas
Latihan dikenal menehi "krasa penak"Perasaan nanging ngangkat bobot uga nggawe sampeyan katon lan aran apik. Sampeyan bakal aran seger lan revitalized sawise saben sesi ing gedung olahraga. Tambah vitalitas lan apik psikologis uga bakal mbantu sampeyan tetep motivasi lan urip positif.
Sampeyan kudu tuku produk kualitas lan potency yen sampeyan nggoleki sing paling apik siklus nglereni SARM kanggo wanita utawa sing paling apik siklus bulking SARM kanggo wanita.
Where Tuku SARMs
Dadi, kudu wanita isin saka SARMs? Pancen ora! Akeh SARM spesifik sing cocog kanggo kabutuhan lan siklus wanita. Lan kanthi bantuan dokter utawa ahli nutrisi olahraga sing mumpuni, SARM bisa dadi cara sing aman lan efektif kanggo nggayuh tujuan fitness.
At Toko SARMs UK, kita mung nggawa produk kualitas paling dhuwur lan tim kita tansah seneng njawab pitakonan sing sampeyan duwe babagan nggunakake SARM kanthi aman lan efektif. Dadi, bukak dina iki kanggo tuku pasokan SARM sing paling apik!